![](https://tyachiv-rda.gov.ua/uploads/posts/2023-11/1699861503_1699861438541.jpeg)
В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину.
#тияк![](https://tyachiv-rda.gov.ua/uploads/posts/2023-11/1699861619_1699861520777.png)
![](https://tyachiv-rda.gov.ua/uploads/posts/2023-11/1699861606_1699861542940.png)
![](https://tyachiv-rda.gov.ua/uploads/posts/2023-11/1699861669_1699861583496.png)
![](https://tyachiv-rda.gov.ua/uploads/posts/2023-11/thumbs/1699861640_1699861609856.png)