#тияк Це нагадування подихати

Коли тривожність краде думки, згадуйте просту техніку дихання по трикутнику. Вона допоможе приборкати емоції та зібратися.

Ритм дихання можна змінювати та робити його найбільш комфортним для себе.

#тияк

Тячівська районна державна адміністрація
90500, Закарпатська область,
м. Тячів, вул.Незалежності 30

Телефони
(03134) 3-38-87
3-30-27

Електронна пошта
tyachivrda@carpathia.gov.ua
tyachivrdaua@ukr.net

Графік роботи
Пн-Чт: 08:00 - 17:00
П’ятниця - 08:00 - 15:45

Весь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license, якщо не зазначено інше