Ненудна книга про стійкість та якісне життя

2025-06-01 14:08:19

У бібліотеці «Ти як?» поповнення. Журналіст Марк Лівін та психотерапевтка Софія Терлез написали книгу про нашу стійкість. Видання створено на основі подкастів «Простими словами» разом із Всеукраїнською програмою ментального здоровʼя «Ти як?» за ініціативою Олена Зеленська. Вийшло натхненно і зовсім не нудно — з цікавими розмовами, дослідженнями, прикладами.

Скорочена версія доступна онлайн на платформі «Ти як?»: http://howareu.com/materials/shcho-zi-mnoiu-plekaty-stiikist-ta-zhyty-iakisno?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm

#тияк