Особливий інгредієнт: усвідомленість під час їжі

2025-11-12 14:35:10

Будь у моменті, слухай своє тіло, смакуй їжу усвідомлено — і зможеш відчути смак життя. Адже усвідомленість добре поєднується з усіма сферами нашого життя і навіть із будь-якими стравами на столі.

Дивись універсальний рецепт у каруселі від «Ти як?» та «Реформи шкільного харчування», яка дбає про корисну та смачну їжу для школярів і популяризує здорове харчування в Україні.

Ці рекомендації та уважність можуть стати першим кроком до здорових стосунків з їжею.

#тияк